Kad miegas yra svarbus, neabejojama. Bet ne visada pavyksta išsimiegoti tiek, kiek norėtųsi. Ne visuomet laikomasi režimo. Dailūs patalynės užvalkalai ar naujos užuolaidos miegamajame – gal nedidelis, bet malonus pokytis, galintis padėti gerai pailsėti. Pirmiausia…